4.4 km | 00:35:00 | 07:59/km日期: 2021-04-20 09:24 - 平均心率: 132 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'44" / 06'54" / 06'23" / 07'54" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'14") | 1148 / 1148 |
| 2 | | 06'28" | 1545 / 2694 |
| 3 | | 06'33" (+00'05") | 762 / 3456 |
| 4 | | 10'48" (+04'20") | 925 / 4382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 06'54" | 00:15'38" |
| 3 | 06'23" | 00:22'01" |
| 4 | 07'54" | 00:29'55" |
| 4.4 | 13'17" | 00:35'00" |
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