iris 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

iris 基隆
ID 499061

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4.4 km | 01:03:27 | 14:23/km

日期: 2021-04-19 16:37 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 20'36" / 30'19" / 10'04" / 01'55" / 01'15" /

4月累積里程 : 87.86 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'36"	00:20'36"
2	30'19"	00:50'55"
3	10'04"	01:00'59"
4	01'55"	01:02'54"
4.4	01'15"	01:03'25"

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