Risha Wu 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Risha Wu 基隆
ID 559525

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7.2 km | 01:14:09 | 10:13/km

日期: 2021-04-14 17:54 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 14'04" / 10'11" / 07'31" / 08'05" / 08'00" / 07'52" / 08'49" / 38'24" /

基本訓練
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重陽橋達標

4月累積里程 : 14.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

軟軟的（益）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	10'11"	00:24'15"
3	07'31"	00:31'46"
4	08'05"	00:39'51"
5	08'00"	00:47'51"
6	07'52"	00:55'43"
7	08'49"	01:04'32"
7.3	36'18"	01:14'08"

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