9.4 km | 01:19:22 | 08:27/km日期: 2015-02-08 07:26 - 地點: 單車國道運動公園 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 07'50" / 09'34" / 14'04" / 07'34" / 07'06" / 06'56" / 10'10" / 06'29" / 06'15" / 08'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+01'31") | 992 / 992 |
2 | | 09'34" (+03'18") | 1008 / 2001 |
3 | | 14'04" (+07'48") | 999 / 3001 |
4 | | 07'29" (+01'13") | 1010 / 4012 |
5 | | 07'07" (+00'51") | 996 / 5008 |
6 | | 06'55" (+00'39") | 1015 / 6024 |
7 | | 10'13" (+03'57") | 994 / 7018 |
8 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 8019 |
9 | | 06'16" | 1011 / 9030 |
10 | | 09'13" (+02'57") | 348 / 9379 |
陪別人的老公跑,年紀輕輕的體力還不如為娘的我!
途中巧遇"陸地飛翔"團練,好認真的一群年輕人,誰說時下的年輕人只會上夜店鬧事的!陸地飛翔,加油!加油!
2月累積里程 : 199.98 km
Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'50" | 00:07'50" |
2 | 09'34" | 00:17'24" |
3 | 14'04" | 00:31'28" |
4 | 07'34" | 00:39'02" |
5 | 07'06" | 00:46'08" |
6 | 06'56" | 00:53'04" |
7 | 10'10" | 01:03'14" |
8 | 06'29" | 01:09'43" |
9 | 06'15" | 01:15'58" |
9.4 | 08'57" | 01:19'22" |