5.0 km | 00:28:27 | 05:40/km日期: 2021-04-08 21:12 - 總爬升: 277 m - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'05" / 05'27" / 05'34" / 05'36" / 05'44" / 06'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'26" (+00'59") | 17 / 5017 |
4月累積里程 : 104.34 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 05'27" | 00:11'32" |
3 | 05'34" | 00:17'06" |
4 | 05'36" | 00:22'42" |
5 | 05'44" | 00:28'26" |
5.0 | 06'34" | 00:28'33" |