陳威凱 2021/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳威凱基隆
ID 477484

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2.7 km | 00:39:14 | 14:31/km

日期: 2021-04-08 11:05 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'11"

(13'11")

4.55

998 / 998

2

14'31"

(27'42")

4.12 (-0.43)

995 / 1994

3

10'45"

(38'27")

3.89 (-0.66)

697 / 2691

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ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'23"	00:13'23"
2	14'30"	00:27'53"
2.7	15'16"	00:38'27"

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