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王正吉
高雄
ID 120996
15 位追隨者
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王正吉
51.9 km
|
02:12:44
|
23.5 km/h
日期:
2015-02-07 09:06
-
總爬升:
266 m
-
卡路里:
1565 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'38"
(03'38")
16.90 (-20.21)
1021 / 1021
2
02'30"
(06'08")
23.38 (-13.74)
971 / 1993
3
02'32"
(08'40")
23.84 (-13.27)
1003 / 2997
4
04'33"
(13'13")
13.38 (-23.73)
1012 / 4009
5
03'02"
(16'15")
19.89 (-17.22)
1000 / 5010
展開計圈分析
6
02'43"
(18'58")
21.95 (-15.16)
993 / 6003
7
04'47"
(23'45")
12.54 (-24.57)
999 / 7002
8
02'27"
(26'12")
24.66 (-12.46)
1003 / 8006
9
02'25"
(28'37")
25.00 (-12.11)
1001 / 9007
10
02'11"
(30'48")
27.69 (-9.42)
1005 / 10013
11
02'19"
(33'07")
26.09 (-11.03)
1000 / 11013
12
02'15"
(35'22")
26.87 (-10.25)
1003 / 12017
13
02'22"
(37'44")
25.53 (-11.58)
1002 / 13019
14
02'19"
(40'03")
25.90 (-11.21)
999 / 14019
15
02'05"
(42'08")
29.03 (-8.08)
1001 / 15020
16
02'16"
(44'24")
26.47 (-10.64)
999 / 16020
17
02'02"
(46'26")
29.75 (-7.36)
1002 / 17022
18
02'54"
(49'20")
20.69 (-16.42)
999 / 18022
19
03'03"
(52'23")
19.78 (-17.33)
1003 / 19025
20
01'39"
(54'02")
37.11
1018 / 20044
21
04'43"
(58'45")
12.68 (-24.44)
995 / 21039
22
02'13"
(01:00'58")
27.07 (-10.05)
995 / 22034
23
02'15"
(01:03'13")
27.07 (-10.05)
1007 / 23042
24
02'14"
(01:05'27")
26.87 (-10.25)
997 / 24039
25
02'19"
(01:07'46")
25.90 (-11.21)
998 / 25037
26
02'11"
(01:09'57")
27.69 (-9.42)
1002 / 26040
27
02'38"
(01:12'35")
22.93 (-14.18)
1004 / 27045
28
02'15"
(01:14'50")
26.87 (-10.25)
1001 / 28047
29
02'54"
(01:17'44")
21.05 (-16.06)
1011 / 29058
30
02'46"
(01:20'30")
21.82 (-15.30)
1002 / 30061
31
01'58"
(01:22'28")
31.03 (-6.08)
1016 / 31078
32
02'03"
(01:24'31")
29.27 (-7.85)
998 / 32076
33
01'57"
(01:26'28")
30.77 (-6.34)
994 / 33071
34
03'23"
(01:29'51")
18.00 (-19.11)
1011 / 34082
35
02'34"
(01:32'25")
23.53 (-13.58)
1003 / 35086
36
02'30"
(01:34'55")
24.16 (-12.95)
1006 / 36092
37
02'41"
(01:37'36")
22.78 (-14.33)
1013 / 37106
38
02'02"
(01:39'38")
29.51 (-7.61)
992 / 38098
39
02'44"
(01:42'22")
22.22 (-14.89)
1008 / 39106
40
02'37"
(01:44'59")
23.23 (-13.89)
1007 / 40114
41
02'13"
(01:47'12")
27.27 (-9.84)
1003 / 41117
42
02'49"
(01:50'01")
21.30 (-15.81)
994 / 42111
43
02'34"
(01:52'35")
23.53 (-13.58)
1002 / 43114
44
02'12"
(01:54'47")
27.48 (-9.63)
1003 / 44117
45
02'48"
(01:57'35")
21.69 (-15.43)
1007 / 45124
46
03'00"
(02:00'35")
20.22 (-16.89)
1006 / 46131
47
02'40"
(02:03'15")
22.36 (-14.75)
990 / 47121
48
01'47"
(02:05'02")
33.96 (-3.15)
1006 / 48128
49
01'56"
(02:06'58")
31.30 (-5.81)
1003 / 49131
50
02'03"
(02:09'01")
29.27 (-7.85)
998 / 50129
51
01'54"
(02:10'55")
32.14 (-4.97)
1014 / 51144
52
01'49"
(02:12'44")
24.83 (-12.29)
748 / 51892
2月累積里程 :
106.22 km
Android - HTC HTC One 上傳
| 9 years ago
吳宣萱
,
陳信安
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-3.0 %
2
23.7
2.2 %
3
23.5
2.2 %
4
13.3
2.0 %
5
19.8
-1.6 %
6
22.1
-2.2 %
7
12.5
2.7 %
8
24.5
1.8 %
9
24.8
2.5 %
10
27.5
1.3 %
11
25.9
-1.6 %
12
27.1
-1.3 %
13
25.5
3.4 %
14
25.7
-0.9 %
15
29.0
-1.1 %
16
26.3
3.0 %
17
29.5
2.8 %
18
20.9
2.6 %
19
19.5
4.0 %
20
37.1
-3.7 %
21
12.7
-3.1 %
22
26.9
-1.7 %
23
27.1
1.3 %
24
27.1
-0.6 %
25
25.5
-1.0 %
26
27.5
-1.0 %
27
23.1
-2.1 %
28
26.5
1.3 %
29
20.8
1.7 %
30
22.0
-1.0 %
31
30.5
-0.6 %
32
29.3
-0.9 %
33
30.8
2.0 %
34
18.4
2.0 %
35
22.6
-1.9 %
36
29.0
-1.6 %
37
19.6
-1.5 %
38
29.3
-1.0 %
39
22.2
2.8 %
40
27.7
-0.6 %
41
22.8
2.2 %
42
20.8
2.5 %
43
23.4
-1.7 %
44
27.3
1.4 %
45
21.7
-2.0 %
46
26.3
-1.0 %
47
17.7
3.2 %
48
33.0
-6.8 %
49
31.6
-2.2 %
50
29.3
2.4 %
51
32.1
1.9 %
51.9
25.7
-1.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
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51.9 km | 02:12:44 | 23.5 km/h
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