7.5 km | 00:50:21 | 06:42/km日期: 2021-04-03 18:19 - 平均心率: 108 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'45" / 06'34" / 06'22" / 06'19" / 05'53" / 09'03" / 06'17" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'12") | 509 / 7509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 06'22" | 00:19'41" |
| 4 | 06'19" | 00:26'00" |
| 5 | 05'53" | 00:31'53" |
| 6 | 09'03" | 00:40'56" |
| 7 | 06'17" | 00:47'13" |
| 7.5 | 06'06" | 00:50'20" |
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