蔡濰名 2021/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濰名基隆
ID 468898

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3.0 km | 00:22:06 | 07:16/km

日期: 2021-03-29 18:34 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'20" / 05'42" / 10'25" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'16"

990 / 990

2

05'48"

(11'02")

05'42" (+00'26")

1015 / 2006

3

10'25"

(21'27")

10'27" (+05'11")

995 / 3001

4

00'10"

(21'37")

05'08"

32 / 3034

3月累積里程 : 17.42 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'42"	00:11'02"
3	10'25"	00:21'27"
3.0	04'51"	00:21'37"

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