郭俊宏（視障陪跑高雄團） 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

郭俊宏（視障陪跑高雄團）高雄
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郭俊宏（視障陪跑高雄團）

15.6 km | 02:18:39 | 08:51/km

日期: 2021-03-27 06:01 - 總爬升: 394 m - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 08'50" / 08'57" / 07'07" / 06'51" / 07'56" / 08'11" / 10'34" / 08'42" / 06'23" / 07'24" / 15'43" / 10'54" / 10'35" / 07'58" / 07'24" / 08'12" /

高雄

郭俊宏（視障陪跑高雄團）

·

3月累積里程 : 166.99 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔡宗霖, Yu-hui Huang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	08'57"	00:17'47"
3	07'07"	00:24'54"
4	06'51"	00:31'45"
5	07'56"	00:39'41"
6	08'11"	00:47'52"
7	10'34"	00:58'26"
8	08'42"	01:07'08"
9	06'23"	01:13'31"
10	07'24"	01:20'55"
11	15'43"	01:36'38"
12	10'54"	01:47'32"
13	10'35"	01:58'07"
14	07'58"	02:06'05"
15	07'24"	02:13'29"
15.6	08'12"	02:18'44"

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