林宜賢 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林宜賢新北市
ID 537568

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5.1 km | 00:30:17 | 05:53/km

日期: 2021-03-26 10:35 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'33" / 05'51" / 05'57" / 05'49" / 05'40" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'34"

1067 / 1067

2

05'47"

(11'44")

05'45" (+00'11")

1005 / 2073

3

05'56"

(17'40")

05'55" (+00'21")

1001 / 3074

4

05'54"

(23'34")

05'51" (+00'17")

1006 / 4080

5

05'43"

(29'17")

05'40" (+00'06")

1008 / 5089

6

00'43"

(30'00")

05'40" (+00'06")

126 / 5215

3月累積里程 : 384.80 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'51"	00:11'24"
3	05'57"	00:17'21"
4	05'49"	00:23'10"
5	05'40"	00:28'50"
5.2	05'25"	00:30'00"

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