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畯(準仔)
南投
ID 173832
463 位追隨者
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畯(準仔)
5.3 km
|
00:32:56
|
06:12/km
日期:
2015-01-28 22:22
-
地點:
體育場
-
天氣:
涼涼吖冷吉煮煮吖
-
卡路里:
372 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
64%
Pace: 00'00" /
運動熱血5.3公里
1月累積里程 :
102.32 km
VPEP飛倍 VR001-07AM 累積 :
608.9 km
Android - samsung SM-T805Y 上傳
| 9 years ago
喉 吼 吼
,
登順
和其他
114
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
翁振傑
準仔大 晚安好眠。
2015-01-28 22:26 ·
2
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畯(準仔)
傑哥:晚安!一樣祝你有個美好的夢鄉!加油……
2015-01-28 22:29 ·
5
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丁彥伶
晚安!有運動有健康
2015-01-29 02:17 ·
2
個人推
雅雪
準仔早安~持續練下去就會變成一個貨真價實的猛男了~加油
2015-01-29 08:52 ·
2
個人推
伊林
早安喔!(現在不會太晚吧?)...^^...
2015-01-29 11:11 ·
1
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Ryan
畯哥午安,熱血跑跑跑
2015-01-29 11:26 ·
2
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畯(準仔)
彥伶美女;晚安安!運動真的有助身體健康,一起加油保健康!
2015-01-29 19:24 ·
4
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畯(準仔)
雅雪美妹;晚安安!謝謝妳的鼓勵。我倒是:在後【猛】追隨妳步伐的【男】人,簡稱猛男……嘻嘻…加油囉……
2015-01-29 19:32 ·
3
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畯(準仔)
伊林美女:向妳問好呦!妳留言:【 早安喔!(現在不會太晚吧?)】
回答妳:現在不會太晚啦,我剛剛好可以向妳說>>晚安!
嘻嘻…
2015-01-29 19:46 ·
3
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畯(準仔)
Ryan 哥:晚安!熱血跑跑跑……向前跑呀!不跑感覺會不會變冷血呀?哈哈…加油……
2015-01-29 19:53 ·
3
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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