王素芬 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

王素芬基隆
ID 554945

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3.2 km | 00:33:24 | 10:30/km

日期: 2021-03-20 19:58 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'11" / 10'36" / 10'06" / 09'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'01"

(10'01")

10'05"

991 / 991

2

10'36"

(20'37")

10'31" (+00'26")

1007 / 1999

3

10'05"

(30'42")

10'07" (+00'02")

996 / 2995

4

01'51"

(32'33")

10'34" (+00'29")

174 / 3170

3月累積里程 : 62.33 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
2	10'36"	00:20'47"
3	10'06"	00:30'53"
3.2	09'45"	00:32'33"

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