5.1 km | 00:32:18 | 06:22/km日期: 2015-01-27 20:14 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 06'01" / 05'39" / 06'04" / 06'22" / 07'41" / 05'59" /
基本訓練
周杰倫 -- 一口氣全念對
王力宏 -- 七十億分之一
樂童音樂家 -- 人工草皮
樂童音樂家 -- 小星星
周傳雄 -- 不安的靈魂
那我懂你意思了 -- 不負責任(男人)的挽留
周杰倫 -- 天涯過客
王力宏 -- 天翻地覆
SEKAI NO OWARI -- 幻の命
周杰倫 -- 手寫的從前
1月累積里程 : 113.46 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 05'39" | 00:11'40" |
3 | 06'04" | 00:17'44" |
4 | 06'22" | 00:24'06" |
5 | 07'41" | 00:31'47" |
5.1 | 07'05" | 00:32'10" |