莊翔傑 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

莊翔傑高雄
ID 465305

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7.0 km | 00:38:50 | 05:30/km

日期: 2021-03-12 19:56 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'37" / 05'25" / 05'32" / 05'23" / 05'36" / 05'27" / 05'32" / 07'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 157.62 km

迪卡儂小黑累積 : 836.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

彥霖說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'25"	00:11'02"
3	05'32"	00:16'34"
4	05'23"	00:21'57"
5	05'36"	00:27'33"
6	05'27"	00:33'00"
7	05'32"	00:38'32"
7.0	07'57"	00:38'51"

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