楊樂樂（二哥） 2021/03/08 訓練日誌

楊樂樂（二哥）台南
ID 521458

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楊樂樂（二哥）

10.0 km | 01:00:29 | 06:02/km

日期: 2021-03-08 16:09 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'57" / 05'52" / 06'27" / 06'04" / 06'15" / 05'58" / 06'04" / 05'59" / 05'58" / 05'53" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 325.63 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

史玉遷, Kawayi Moe 和其他 208 人說推

留言

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王裕政我的工作有壓力有勞力需要上12小時的班以上～需要折磨自己的運動，釋放壓力😁🤣

2021-03-09 22:49 ·

1 個人推

Davi Hsu 晚安跑步愉快

2021-03-10 00:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'52"	00:11'49"
3	06'27"	00:18'16"
4	06'04"	00:24'20"
5	06'15"	00:30'35"
6	05'58"	00:36'33"
7	06'04"	00:42'37"
8	05'59"	00:48'36"
9	05'58"	00:54'34"
10	05'53"	01:00'27"
10.0	08'02"	01:00'30"

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