陳家祥 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳家祥高雄
ID 453264

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5.3 km | 00:40:34 | 07:40/km

日期: 2021-03-02 17:55 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'07" / 06'44" / 07'19" / 09'00" / 06'56" / 12'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 26.10 km

豬腳儂初階 749 累積 : 377.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張錡華, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'44"	00:13'51"
3	07'19"	00:21'10"
4	09'00"	00:30'10"
5	06'56"	00:37'06"
5.3	11'54"	00:40'35"

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