5.4 km | 00:35:34 | 06:34/km日期: 2021-02-28 01:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'19" / 06'39" / 06'50" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'32") | 407 / 5407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 06'39" | 00:19'05" |
| 4 | 06'50" | 00:25'55" |
| 5 | 06'57" | 00:32'52" |
| 5.4 | 06'40" | 00:35'35" |
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