夏英偉 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

夏英偉新北市
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7.2 km | 01:15:47 | 10:33/km

日期: 2021-02-22 18:49 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'28" / 10'48" / 10'34" / 10'40" / 10'33" / 10'31" / 10'27" / 09'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 13.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林富田和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	10'48"	00:21'16"
3	10'34"	00:31'50"
4	10'40"	00:42'30"
5	10'33"	00:53'03"
6	10'31"	01:03'34"
7	10'27"	01:14'01"
7.2	08'19"	01:15'40"

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