Apple Hsiao 2021/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Apple Hsiao 台北市
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4.0 km | 00:31:47 | 07:56/km

日期: 2021-02-22 19:22 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'03" / 08'21" / 08'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'02"

1002 / 1002

2

08'21"

(16'24")

08'18" (+00'16")

1005 / 2007

3

08'15"

(24'39")

08'14" (+00'12")

1000 / 3008

4

06'56"

(31'35")

06'59"

991 / 3999

2月累積里程 : 26.40 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'21"	00:16'24"
3	08'15"	00:24'39"
4.0	06'56"	00:31'35"

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