2.0 km | 00:20:09 | 10:00/km日期: 2021-02-21 17:57 - 平均心率: 117 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 47% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 09'47" / 10'12" / 11'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'47" | 500 / 500 |
2 | | 09'47" | 500 / 1000 |
3 | | 10'01" (+00'14") | 500 / 1500 |
4 | | 10'23" (+00'36") | 500 / 2000 |
5 | | 11'23" (+01'36") | 14 / 2014 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 59.98 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'47" | 00:09'47" |
2 | 10'12" | 00:19'59" |
2.0 | 11'41" | 00:20'09" |