Jia-Ao Li 2021/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jia-Ao Li 桃園
ID 411561

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5.0 km | 00:32:11 | 06:26/km

日期: 2021-02-17 20:45 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 16°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'38" / 06'39" / 06'53" / 06'44" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'33"

998 / 998

2

06'44"

(12'17")

06'40" (+01'07")

1009 / 2007

3

06'53"

(19'10")

06'54" (+01'21")

996 / 3003

4

06'44"

(25'54")

06'42" (+01'09")

1004 / 4008

5

06'03"

(31'57")

06'04" (+00'31")

996 / 5004

2月累積里程 : 5.00 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 3 years ago

Chih-Yuan Chang, 楊樂樂（二哥）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'39"	00:12'17"
3	06'53"	00:19'10"
4	06'44"	00:25'54"
5.0	06'01"	00:31'57"

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