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Cole Joe
新北市
ID 456313
13 位追隨者
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Cole Joe
58.1 km
|
04:36:08
|
12.6 km/h
日期:
2021-02-16 13:15
-
總爬升:
699 m
-
卡路里:
930 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
39%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'27"
(05'27")
10.98 (-21.46)
996 / 996
2
05'45"
(11'12")
10.56 (-21.88)
1009 / 2006
3
03'24"
(14'36")
17.48 (-14.96)
989 / 2996
4
03'07"
(17'43")
19.57 (-12.87)
1016 / 4012
5
02'38"
(20'21")
22.64 (-9.79)
991 / 5004
展開計圈分析
6
02'39"
(23'00")
22.64 (-9.79)
999 / 6003
7
02'52"
(25'52")
21.18 (-11.26)
1009 / 7013
8
03'48"
(29'40")
15.79 (-16.64)
998 / 8011
9
02'16"
(31'56")
26.87 (-5.57)
1013 / 9025
10
02'56"
(34'52")
20.57 (-11.86)
1002 / 10028
11
03'48"
(38'40")
15.93 (-16.50)
1004 / 11032
12
02'27"
(41'07")
24.66 (-7.77)
1003 / 12035
13
02'13"
(43'20")
27.07 (-5.36)
998 / 13034
14
02'24"
(45'44")
25.35 (-7.08)
1008 / 14042
15
06'08"
(51'52")
9.73 (-22.70)
992 / 15035
16
03'35"
(55'27")
16.90 (-15.53)
1005 / 16040
17
03'27"
(58'54")
17.48 (-14.96)
1004 / 17045
18
03'40"
(01:02'34")
16.59 (-15.84)
1010 / 18056
19
04'46"
(01:07'20")
12.59 (-19.85)
997 / 19053
20
06'06"
(01:13'26")
9.86 (-22.57)
1002 / 20056
21
07'00"
(01:20'26")
8.63 (-23.80)
1006 / 21062
22
06'03"
(01:26'29")
9.89 (-22.54)
994 / 22057
23
13'56"
(01:40'25")
4.32 (-28.11)
1002 / 23059
24
02'44"
(01:43'09")
22.22 (-10.21)
1012 / 24071
25
02'36"
(01:45'45")
23.23 (-9.21)
1000 / 25072
26
02'42"
(01:48'27")
22.36 (-10.07)
1000 / 26072
27
15'29"
(02:03'56")
3.90 (-28.54)
1005 / 27077
28
02'38"
(02:06'34")
23.08 (-9.36)
1011 / 28089
29
04'50"
(02:11'24")
12.37 (-20.06)
994 / 29083
30
05'38"
(02:17'02")
10.71 (-21.72)
1004 / 30088
31
06'26"
(02:23'28")
9.45 (-22.98)
1011 / 31099
32
08'40"
(02:32'08")
6.96 (-25.47)
1004 / 32103
33
06'33"
(02:38'41")
9.09 (-23.34)
991 / 33095
34
09'09"
(02:47'50")
6.63 (-25.80)
1010 / 34106
35
07'25"
(02:55'15")
8.11 (-24.32)
1000 / 35106
36
05'31"
(03:00'46")
10.98 (-21.46)
1008 / 36114
37
02'16"
(03:03'02")
26.47 (-5.96)
996 / 37111
38
02'21"
(03:05'23")
25.90 (-6.53)
1011 / 38122
39
02'06"
(03:07'29")
28.57 (-3.86)
993 / 39115
40
02'03"
(03:09'32")
30.00 (-2.43)
1020 / 40135
41
03'04"
(03:12'36")
19.67 (-12.76)
1000 / 41135
42
01'50"
(03:14'26")
32.43
990 / 42126
43
04'42"
(03:19'08")
12.81 (-19.62)
1003 / 43129
44
03'38"
(03:22'46")
16.59 (-15.84)
1001 / 44131
45
01'55"
(03:24'41")
31.86 (-0.57)
1009 / 45140
46
02'12"
(03:26'53")
27.27 (-5.16)
998 / 46139
47
02'03"
(03:28'56")
29.51 (-2.92)
1003 / 47142
48
03'22"
(03:32'18")
18.00 (-14.43)
1007 / 48150
49
02'12"
(03:34'30")
27.69 (-4.74)
1011 / 49161
50
02'06"
(03:36'36")
28.80 (-3.63)
1004 / 50165
51
03'01"
(03:39'37")
19.89 (-12.54)
996 / 51162
52
02'35"
(03:42'12")
23.38 (-9.06)
1005 / 52168
53
02'31"
(03:44'43")
23.68 (-8.75)
992 / 53160
54
02'51"
(03:47'34")
21.18 (-11.26)
1004 / 54165
55
04'43"
(03:52'17")
12.86 (-19.58)
1010 / 55175
56
03'00"
(03:55'17")
20.11 (-12.32)
1001 / 56177
57
04'31"
(03:59'48")
13.28 (-19.15)
997 / 57175
58
30'20"
(04:30'08")
1.98 (-30.45)
1000 / 58176
2月累積里程 :
575.78 km
Android - samsung SM-G955F 上傳
| 3 years ago
楊樂樂(二哥)
,
黃進益
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2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.9
-7.9 %
2
10.5
1.0 %
3
17.4
1.5 %
4
19.6
-0.8 %
5
22.8
-0.3 %
6
22.6
-0.2 %
7
20.9
-0.2 %
8
15.8
4.0 %
9
27.1
-0.4 %
10
20.5
-0.4 %
11
15.8
1.0 %
12
24.8
-0.3 %
13
26.9
-0.4 %
14
25.7
-0.4 %
15
12.8
2.3 %
16
11.8
4.6 %
17
17.6
1.1 %
18
16.8
1.7 %
19
12.6
2.9 %
20
9.8
4.9 %
21
8.9
7.5 %
22
9.7
6.0 %
23
4.3
9.2 %
24
21.8
-4.6 %
25
23.5
-5.8 %
26
22.0
-6.7 %
27
3.9
-7.5 %
28
23.8
-4.5 %
29
12.2
-1.5 %
30
11.9
-1.9 %
31
9.1
3.1 %
32
6.7
5.6 %
33
10.1
2.8 %
34
6.6
10.0 %
35
7.9
7.7 %
36
10.0
3.7 %
37
27.3
-5.6 %
38
25.9
-7.6 %
39
28.1
-7.9 %
40
28.1
-5.0 %
41
20.0
-4.3 %
42
31.3
-2.9 %
43
19.0
-2.7 %
44
11.8
1.4 %
45
31.3
1.0 %
46
27.7
1.0 %
47
28.8
-0.2 %
48
18.0
1.0 %
49
28.1
-0.1 %
50
27.7
-0.1 %
51
20.3
-0.6 %
52
23.5
2.3 %
53
23.8
-0.3 %
54
21.4
1.0 %
55
13.5
-0.1 %
56
17.6
1.0 %
57
13.4
3.3 %
58
16.4
-1.0 %
58.3
0.6
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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10.1 km
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03:51:57
|
7.4 km/h
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1.4 km
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00:10:07
|
07:02/km
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0.8 km
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00:07:11
|
08:59/km
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0.4 km
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00:15:45
|
00:00/100m
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10.8 km
|
01:57:49
|
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00:52:00
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04:59/km
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|
00:55:02
|
04:56/km
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