10.5 km | 01:19:15 | 07:34/km日期: 2015-01-11 17:09 - 平均心率: 165 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60%
Pace: 07'27" / 08'28" / 07'00" / 07'00" / 07'28" / 07'12" / 07'56" / 07'00" / 07'56" / 08'40" / 06'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.91 km 
Adidas ClimaCool Oscillation 累積 :
981.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'28" | 00:15'55" |
| 3 | 07'00" | 00:22'55" |
| 4 | 07'00" | 00:29'55" |
| 5 | 07'28" | 00:37'23" |
| 6 | 07'12" | 00:44'35" |
| 7 | 07'56" | 00:52'31" |
| 8 | 07'00" | 00:59'31" |
| 9 | 07'56" | 01:07'27" |
| 10 | 08'40" | 01:16'07" |
| 10.5 | 06'51" | 01:19'15" |
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