Yi Hsuan Weng 2021/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Hsuan Weng 基隆
ID 475315

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7.3 km | 01:13:34 | 10:06/km

日期: 2021-02-07 07:08 - 地點: 外木山 - 天氣: 晴朗好熱 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'38" / 09'21" / 09'27" / 10'27" / 11'54" / 10'43" / 09'37" / 09'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'30"

(08'30")

08'36"

987 / 987

2

09'18"

(17'48")

09'12" (+00'36")

1010 / 1997

3

09'30"

(27'18")

09'34" (+00'58")

992 / 2990

4

10'28"

(37'46")

10'27" (+01'51")

1001 / 3991

5

12'01"

(49'47")

11'50" (+03'14")

1014 / 5006

展開計圈分析

基隆

Yi Hsuan Weng

·

今天從海興游泳池出發。
想不到跑跑走走的，也7K了~

2月累積里程 : 22.05 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 3 years ago

翁鏦鎮, Derek Hsiao 和其他 2 人說推

·

曹原彰好美啊！

2021-02-07 12:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	09'21"	00:17'59"
3	09'27"	00:27'26"
4	10'27"	00:37'53"
5	11'54"	00:49'47"
6	10'43"	01:00'30"
7	09'37"	01:10'07"
7.3	09'30"	01:12'42"

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