13.0 km | 01:08:55 | 05:18/km日期: 2015-01-05 16:22 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 32%
Pace: 05'16" / 05'20" / 05'00" / 05'20" / 05'12" / 05'08" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 05'36" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'09" | 6495 / 6495 |
2 | | 05'27" (+00'18") | 6485 / 12980 |
1月累積里程 :
108.10 km ![](images/shoe.png)
asics gel-kayano 20 累積 :
1437.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 05'20" | 00:10'36" |
3 | 05'00" | 00:15'36" |
4 | 05'20" | 00:20'56" |
5 | 05'12" | 00:26'08" |
6 | 05'08" | 00:31'16" |
7 | 05'20" | 00:36'36" |
8 | 05'24" | 00:42'00" |
9 | 05'24" | 00:47'24" |
10 | 05'28" | 00:52'52" |
11 | 05'24" | 00:58'16" |
12 | 05'36" | 01:03'52" |
13.0 | 05'38" | 01:09'24" |