薪友黃 2021/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

薪友黃桃園
ID 354946

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5.0 km | 00:22:01 | 04:24/km

日期: 2021-01-29 06:20 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'47" / 02'21" / 03'25" / 04'26" / 03'51" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 46.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	02'21"	00:07'08"
3	03'25"	00:10'33"
4	04'26"	00:14'59"
5	03'51"	00:18'50"
5.1	24'28"	00:22'03"

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朋友動態

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