今天狀況比昨天晚上還要好 昨天雖然是只有10公里 體力完全被拉到沒 真的是跑到腿軟 今天也是應該這些日子來跑比較長距離的一次 連續第179天不斷電跑步10公里以上 明天就要迎接180天的挑戰了 為自己的堅持加油