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陳忠寶
台北市
ID 2792
220 位追隨者
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陳忠寶
恭喜完成了第 110 馬
全馬
|
04:14:10
|
06:01/km
|
第110馬
2014陽明山超級馬拉松越野挑戰賽
官方成績
日期
2014-12-28
成績
04:14:10
總名次
22 / 304
分組名次
4 / 43
平均速度
06:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'35")
00:33'35" (+08'39")
01:09'11" (+16'38")
10 km
(01:09'11")
00:35'36" (+10'40")
15 km
(01:34'07")
00:24'56"
00:52'33"
20 km
(02:01'44")
00:27'37" (+02'41")
25 km
(02:32'24")
00:30'40" (+05'44")
01:02'45" (+10'12")
30 km
(03:04'29")
00:32'05" (+07'09")
35 km
(03:37'03")
00:32'34" (+07'38")
00:57'53" (+05'20")
40 km
(04:02'22")
00:25'19" (+00'23")
Finish
(04:14:10)
日期:
2014-12-28 06:34
-
總爬升:
1077 m
-
地點:
至善國中
-
天氣:
濕冷
-
卡路里:
2263 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
74%
12月累積里程 :
202.87 km
XT 上傳
| 9 years ago
mindy
,
田振旭
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
ricky tseng
恭喜完賽!!
2014-12-30 08:48 ·
2
個人推
EDS/Leo
恭喜忠寶兄,優異完賽!
2014-12-30 09:43 ·
2
個人推
小成
恭喜強大的完賽上凸台 !
2014-12-30 10:26 ·
1
個人推
po-hao huang(449)
太厲害了~恭喜恭喜
2014-12-30 13:51 ·
2
個人推
Stella Chuang
恭喜完賽! 超強der~ 110馬!
2014-12-30 15:20 ·
1
個人推
阮思兆
恭喜快速完賽~
2014-12-30 20:23 ·
2
個人推
陳忠寶
謝謝ricky tseng 李兄 小成 449 Stella Chuang 阮兄 成績普通運氣好 呵呵
2014-12-30 20:58 ·
1
個人推
王同安
恭喜完賽
2014-12-30 21:10 ·
1
個人推
Sam Chen
恭喜!
2014-12-30 22:01 ·
1
個人推
陳忠寶
感謝 同安 Sam
2014-12-30 22:43 ·
何國寶Eddie
恭喜陳大哥順利完賽! 祝新年快樂喔!
2014-12-31 09:10 ·
1
個人推
陳忠寶
謝謝國寶 也祝你新年快樂 跑步順利
2014-12-31 12:10 ·
vic huang
恭喜完賽~
2014-12-31 16:04 ·
1
個人推
陳忠寶
謝謝 vic huang
2014-12-31 19:34 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
06'35"
00:12'51"
3
06'29"
00:19'20"
4
06'38"
00:25'58"
5
07'37"
00:33'35"
6
06'14"
00:39'49"
7
07'00"
00:46'49"
8
08'15"
00:55'04"
9
07'10"
01:02'14"
10
06'57"
01:09'11"
11
05'40"
01:14'51"
12
04'43"
01:19'34"
13
04'39"
01:24'13"
14
04'55"
01:29'08"
15
04'59"
01:34'07"
16
05'20"
01:39'27"
17
05'18"
01:44'45"
18
05'59"
01:50'44"
19
04'38"
01:55'22"
20
06'22"
02:01'44"
21
07'28"
02:09'12"
22
06'20"
02:15'32"
23
04'32"
02:20'04"
24
05'49"
02:25'53"
25
06'31"
02:32'24"
26
06'01"
02:38'25"
27
05'34"
02:43'59"
28
06'56"
02:50'55"
29
06'07"
02:57'02"
30
07'27"
03:04'29"
31
08'00"
03:12'29"
32
07'57"
03:20'26"
33
06'55"
03:27'21"
34
04'52"
03:32'13"
35
04'50"
03:37'03"
36
04'37"
03:41'40"
37
05'10"
03:46'50"
38
05'52"
03:52'42"
39
04'44"
03:57'26"
40
04'56"
04:02'22"
41
04'43"
04:07'05"
42
04'55"
04:12'00"
42.2
10'38"
04:14'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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