5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km日期: 2014-12-25 18:50 - 地點: 湖 - 天氣: 涼 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'12" / 05'30" / 05'25" / 05'24" / 05'39" / 17'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'11" (+00'48") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'30" (+00'07") | 1005 / 2012 |
3 | | 05'23" | 1003 / 3015 |
4 | | 05'23" | 1010 / 4026 |
5 | | 05'41" (+00'18") | 1010 / 5037 |
12月累積里程 : 115.80 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 05'30" | 00:11'42" |
3 | 05'25" | 00:17'07" |
4 | 05'24" | 00:22'31" |
5 | 05'39" | 00:28'10" |
5.0 | 17'25" | 00:28'33" |