7.6 km | 00:52:35 | 06:57/km日期: 2021-01-05 05:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'40" / 06'52" / 06'49" / 07'00" / 06'36" / 06'16" / 07'03" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'30") | 556 / 7556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
228.31 km 
HOKA ONE ONE Clifiton 5 (澄黃/幻影灰) 累積 :
1536.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'52" | 00:14'32" |
| 3 | 06'49" | 00:21'21" |
| 4 | 07'00" | 00:28'21" |
| 5 | 06'36" | 00:34'57" |
| 6 | 06'16" | 00:41'13" |
| 7 | 07'03" | 00:48'16" |
| 7.6 | 07'47" | 00:52'36" |
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