5.2 km | 00:40:27 | 07:44/km日期: 2021-01-02 16:30 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 07'16" / 06'48" / 07'47" / 08'45" / 07'28" / 07'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" (+00'10") | 995 / 995 |
2 | | 06'56" | 1006 / 2001 |
3 | | 07'45" (+00'49") | 1002 / 3004 |
4 | | 08'43" (+01'47") | 1003 / 4007 |
5 | | 07'26" (+00'30") | 1002 / 5010 |
6 | | 08'14" (+01'18") | 212 / 5222 |
1月份的第一跑,不知道是天氣冷
還是體能有變好一些
持續跑的公里數,感覺有增長
1月累積里程 : 13.62 km
Android - samsung SM-A715F 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 06'48" | 00:14'04" |
3 | 07'47" | 00:21'51" |
4 | 08'45" | 00:30'36" |
5 | 07'28" | 00:38'04" |
5.2 | 07'51" | 00:39'49" |