2.0 km | 00:09:33 | 04:45/km日期: 2020-12-31 16:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 10°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'46" / 04'45" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'46" (+00'01") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'11" | 8 / 2008 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
351.19 km ![](images/shoe.png)
nike react infinite run fk 累積 :
5421.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'46" | 00:04'46" |
2 | 04'45" | 00:09'31" |
2.0 | 03'45" | 00:09'33" |