羅晉佑 2020/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

羅晉佑基隆
ID 510602

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5.5 km | 00:55:07 | 10:06/km

日期: 2020-12-24 21:31 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%

Pace: 09'21" / 08'37" / 08'13" / 07'38" / 14'17" / 15'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 32.61 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	08'37"	00:17'58"
3	08'13"	00:26'11"
4	07'38"	00:33'49"
5	14'17"	00:48'06"
5.4	15'40"	00:55'08"

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