水田兄 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

水田兄高雄
ID 317941

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6.0 km | 00:36:18 | 06:01/km

日期: 2020-12-17 20:37 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'08" / 05'56" / 06'10" / 05'57" / 06'03" / 05'47" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'04" (+00'17")

993 / 993

2

05'57"

(11'59")

05'57" (+00'10")

997 / 1990

3

06'09"

(18'08")

06'07" (+00'20")

1003 / 2993

4

06'03"

(24'11")

05'59" (+00'12")

1009 / 4003

5

06'03"

(30'14")

06'02" (+00'15")

1001 / 5005

展開計圈分析

12月累積里程 : 56.24 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 3 years ago

謝啟明和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'56"	00:12'04"
3	06'10"	00:18'14"
4	05'57"	00:24'11"
5	06'03"	00:30'14"
6	05'47"	00:36'01"
6.0	03'52"	00:36'06"

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