hsuchia yi 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

hsuchia yi 基隆
ID 525096

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4.5 km | 00:44:41 | 09:49/km

日期: 2020-12-17 20:21 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'33" / 08'13" / 08'24" / 08'53" / 14'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 31.47 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'33"	00:11'33"
2	08'13"	00:19'46"
3	08'24"	00:28'10"
4	08'53"	00:37'03"
4.5	14'04"	00:44'45"

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