10.1 km | 00:58:22 | 05:47/km日期: 2020-12-15 18:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'53" / 06'01" / 11'15" / 05'44" / 05'48" / 05'45" / 05'30" / 05'26" / 05'23" / 05'18" / 08'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.59 km 
Mizuno WAVE SONIC 2(菬綠) 累積 :
845.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'01" | 00:12'54" |
| 3 | 11'15" | 00:24'09" |
| 4 | 05'44" | 00:29'53" |
| 5 | 05'48" | 00:35'41" |
| 6 | 05'45" | 00:41'26" |
| 7 | 05'30" | 00:46'56" |
| 8 | 05'26" | 00:52'22" |
| 9 | 05'23" | 00:57'45" |
| 10 | 05'18" | 01:03'03" |
| 10.1 | 09'11" | 01:03'40" |
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