越神 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

越神基隆
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6.7 km | 00:50:29 | 07:29/km

日期: 2020-12-14 21:32 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'58" / 06'21" / 06'04" / 13'58" / 08'23" / 01'37" / 06'40" / 02'01" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.78 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'21"	00:12'19"
3	06'04"	00:18'23"
4	13'58"	00:32'21"
5	08'23"	00:40'44"
6	01'37"	00:42'21"
7	06'40"	00:49'01"
6.7	-5'-35"	00:50'30"

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朋友動態

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