蔡旺歷 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡旺歷基隆
ID 535758

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4.0 km | 00:31:40 | 07:49/km

日期: 2020-12-12 21:16 - 卡路里: 219 Cal

Pace: 06'55" / 05'50" / 06'06" / 12'22" / 09'20" /

12月累積里程 : 34.29 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	05'50"	00:12'45"
3	06'06"	00:18'51"
4	12'22"	00:31'13"
4.1	09'10"	00:31'41"

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