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Yong-Xian Zheng
新北市
ID 310
67 位追隨者
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Yong-Xian Zheng
半馬
|
01:30:06
|
04:16/km
|
第12半馬
2014 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2014-12-14
成績
01:30:06
總名次
20 / 1462
分組名次
5 / 336
平均速度
04:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'24")
00:21'24" (+00'12")
00:42'36" (+00'04")
10 km
(00:42'36")
00:21'12"
15 km
(01:03'56")
00:21'20" (+00'08")
00:42'32"
20 km
(01:25'08")
00:21'12"
Finish
(01:30:06)
日期:
2014-12-14 07:44
-
地點:
冬山河親水公園
-
天氣:
好
-
卡路里:
1196 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'23"
(04'23")
04'22" (+00'13")
1002 / 1002
2
04'12"
(08'35")
04'12" (+00'03")
999 / 2001
3
04'20"
(12'55")
04'17" (+00'08")
1008 / 3009
4
04'19"
(17'14")
04'19" (+00'10")
999 / 4008
5
04'16"
(21'30")
04'18" (+00'09")
990 / 4998
展開計圈分析
6
04'12"
(25'42")
04'12" (+00'03")
998 / 5996
7
04'16"
(29'58")
04'15" (+00'06")
1002 / 6999
8
04'12"
(34'10")
04'12" (+00'03")
997 / 7996
9
04'24"
(38'34")
04'21" (+00'12")
1008 / 9004
10
04'12"
(42'46")
04'13" (+00'04")
996 / 10000
11
04'16"
(47'02")
04'14" (+00'05")
1006 / 11007
12
04'15"
(51'17")
04'16" (+00'07")
995 / 12002
13
04'17"
(55'34")
04'16" (+00'07")
1000 / 13003
14
04'16"
(59'50")
04'17" (+00'08")
993 / 13996
15
04'20"
(01:04'10")
04'18" (+00'09")
1006 / 15003
16
04'16"
(01:08'26")
04'15" (+00'06")
1002 / 16004
17
04'24"
(01:12'50")
04'25" (+00'16")
994 / 16999
18
04'16"
(01:17'06")
04'17" (+00'08")
996 / 17994
19
04'11"
(01:21'17")
04'10" (+00'01")
1004 / 18999
20
04'09"
(01:25'26")
04'09"
999 / 19997
21
04'08"
(01:29'34")
04'09"
994 / 20991
22
00'34"
(01:30'08")
03'56"
144 / 21135
新北市
Y
ong-Xian Zheng
·
留言
新北市
Y
ong-Xian Zheng
·
留言
賽前宣言:
Go!
12月累積里程 :
204.41 km
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
826.5 km
GPX 上傳
| 9 years ago
tkpshmwu
,
籃振平
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
謝李歐
恭喜破PB又凸台~
2014-12-14 22:19 ·
1
個人推
Peter Lee
恭喜 Steve破 PB又上凸台~
2014-12-14 23:01 ·
1
個人推
Yong-Xian Zheng
感恩!昨天天氣太好跑了哈~
2014-12-15 09:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'16"
00:04'16"
2
04'12"
00:08'28"
3
04'16"
00:12'44"
4
04'20"
00:17'04"
5
04'20"
00:21'24"
6
04'12"
00:25'36"
7
04'12"
00:29'48"
8
04'12"
00:34'00"
9
04'20"
00:38'20"
10
04'16"
00:42'36"
11
04'12"
00:46'48"
12
04'16"
00:51'04"
13
04'16"
00:55'20"
14
04'16"
00:59'36"
15
04'20"
01:03'56"
16
04'16"
01:08'12"
17
04'24"
01:12'36"
18
04'16"
01:16'52"
19
04'08"
01:21'00"
20
04'08"
01:25'08"
21
04'12"
01:29'20"
21.1
04'54"
01:30'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
01:01:00
|
16.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:59:24
|
08:23/km
Annie Teng
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:40:39
|
13:23/km
Annie Teng
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:32:29
|
10:04/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 阿銘的 訓練日誌 : "26度 不會吧"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:23
|
05:27/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:42:26
|
13:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:08
|
05:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:40:24
|
05:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:56
|
05:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:40
|
05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:04
|
05:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:24
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:59
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05:20/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:58:20
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05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:29:03
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
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00:50:17
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05:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:41
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05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
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00:57:21
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05:27/km
randallkwo
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10.0 km
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01:22:42
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08:15/km
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3.4 km
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00:10:27
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19.6 km/h
Inna Chang
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22.5 km
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01:30:07
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15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:30
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05:40/km
randallkwo
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10.0 km
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01:18:35
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07:51/km
Hsu Jen Hsiang
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2.2 km
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00:26:13
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12:04/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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00:53:41
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
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