2.2 km | 00:17:52 | 08:02/km日期: 2020-12-10 17:19 - 平均心率: 165 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'47" / 06'52" / 18'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 500 / 500 |
| 2 | | 06'57" (+00'09") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'53" (+00'05") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'50" (+00'02") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'58" (+00'10") | 212 / 2212 |
| 6 | | 01:55'14" (+48'26") | 9 / 2221 |
| 7 | | 12:04'10" (+57'22") | 0 / 2221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
88.29 km 
hoka rincon2\nrincon2 累積 :
2606.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'52" | 00:13'39" |
| 2.2 | 18'39" | 00:17'47" |
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