mcfai 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

mcfai 香港
ID 21058

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2.6 km | 00:14:27 | 05:32/km

日期: 2014-12-10 20:25 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 05'32" / 05'38" / 05'22" /

1 0.41 KM 1:57 4'44"/KM
2 0.16 KM 1:14 7'20"/KM
3 0.42 KM 2:06 4'58"/KM
4 0.11 KM 1:02 9'17"/KM
5 0.39 KM 1:58 4'58"/KM
6 0.14 KM 1:16 8'55"/KM
7 0.40 KM 1:53 4'39"/KM
8 0.14 KM 1:09 8'03"/KM
9 0.40 KM 1:51 4'30"/KM
10 0.00 KM 0:02 0'00"/KM

12月累積里程 : 112.65 km

ASICS TARTHERBLITZ 2 累積 : 394.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

湯臣, 悠跑andy 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'38"	00:11'10"
2.6	05'22"	00:14'27"

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