楊麒齡 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

楊麒齡高雄
ID 414652

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4.0 km | 00:31:14 | 07:48/km

日期: 2020-11-26 16:00 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 44 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'17" / 07'33" / 07'50" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'10" (+00'35")

997 / 997

2

07'34"

(15'43")

07'35"

995 / 1993

3

07'57"

(23'40")

07'53" (+00'18")

1006 / 3000

4

07'11"

(30'51")

07'10"

1001 / 4001

11月累積里程 : 29.34 km

Android - Realme RMX1851 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'33"	00:15'50"
3	07'50"	00:23'40"
4.0	07'10"	00:30'51"

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