陳琮士 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳琮士基隆
ID 529510

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5.0 km | 00:28:18 | 05:39/km

日期: 2020-11-24 23:16 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'38" / 05'47" / 05'55" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'38"	00:16'34"
4	05'47"	00:22'21"
5	05'55"	00:28'16"
5.0	320'35"	00:28'21"

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