蕭惠光 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠光高雄
ID 494345

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6.5 km | 00:32:26 | 04:58/km

日期: 2020-11-24 06:42 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 05'10" / 04'52" / 05'14" / 04'55" / 04'52" / 04'50" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 148.07 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'52"	00:10'02"
3	05'14"	00:15'16"
4	04'55"	00:20'11"
5	04'52"	00:25'03"
6	04'50"	00:29'53"
6.5	05'01"	00:32'26"

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朋友動態

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