6.2 km | 00:59:37 | 09:35/km日期: 2020-11-18 21:35 - 平均心率: 120 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 10'24" / 08'13" / 08'53" / 08'55" / 11'20" / 11'00" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'23" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'19" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 105.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 08'13" | 00:18'37" |
| 3 | 08'53" | 00:27'30" |
| 4 | 08'55" | 00:36'25" |
| 5 | 11'20" | 00:47'45" |
| 6 | 11'00" | 00:58'45" |
| 6.2 | 04'05" | 00:59'39" |
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