謝宏暐 2020/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝宏暐基隆
ID 293412

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3.0 km | 00:19:14 | 06:23/km

日期: 2020-11-17 21:04 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 06'42" / 06'31" / 06'12" / 11'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 9.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'31"	00:13'13"
3	06'12"	00:19'25"
3.0	08'34"	00:19'32"

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