5.5 km | 00:50:33 | 09:15/km日期: 2020-11-16 17:13 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 07'09" / 08'11" / 11'27" / 08'41" / 08'45" / 13'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
2 | | 08'11" (+01'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'28" (+04'22") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'39" (+01'33") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'44" (+01'38") | 1000 / 5000 |
6 | | 13'52" (+06'46") | 459 / 5459 |
11月累積里程 : 113.61 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 08'11" | 00:15'20" |
3 | 11'27" | 00:26'47" |
4 | 08'41" | 00:35'28" |
5 | 08'45" | 00:44'13" |
5.5 | 13'50" | 00:50'35" |