4.1 km | 00:40:30 | 09:57/km日期: 2020-11-16 18:25 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 12'13" / 14'42" / 04'07" / 03'32" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'00" (+08'38") | 1017 / 1017 |
2 | | 14'20" (+10'58") | 1029 / 2047 |
3 | | 04'01" (+00'39") | 1078 / 3126 |
4 | | 03'22" | 1043 / 4169 |
11月累積里程 : 148.69 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'13" | 00:12'13" |
2 | 14'42" | 00:26'55" |
3 | 04'07" | 00:31'02" |
4 | 03'32" | 00:34'34" |
4.2 | 02'32" | 00:35'09" |