嘉暐_Chia Wei 2020/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

嘉暐_Chia Wei 台中
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嘉暐_Chia Wei

5.5 km | 00:41:45 | 07:31/km

日期: 2020-11-12 21:25 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 08'17" / 06'05" / 06'08" / 06'01" / 07'34" / 12'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'15" (+02'14")

1003 / 1003

2

06'05"

(14'22")

06'04" (+00'03")

1002 / 2005

3

06'02"

(20'24")

06'04" (+00'03")

991 / 2997

4

06'07"

(26'31")

06'01"

1015 / 4013

5

07'34"

(34'05")

07'33" (+01'32")

1001 / 5014

6

06'59"

(41'04")

12'54" (+06'53")

540 / 5555

11月累積里程 : 79.09 km

Android - Xiaomi Mi MIX 2S 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'05"	00:14'22"
3	06'08"	00:20'30"
4	06'01"	00:26'31"
5	07'34"	00:34'05"
5.6	12'34"	00:41'04"

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